När jag var i usa så köpte jag en stegräknare som jag varit rätt dålig på att använda. Men nu när jag bestämt mig för att försöka gå ner 5kg så tänkte jag använda mig utav den samtidigt som jag ska ändra min kost. Idag så börjar jag med riktigt långa promenader och tanken är att jag ska gå minst 15 tusen steg per dag och kombinera det med lite färre kaloriintag. Jag hoppas att jag har diciplin nog att klara det här! För det är verkligen något jag vill och ska kämpa för. 5kg är mitt delmål och är allt annat är omöjligt :)